美尻を目指して日々汗水流してトレーニングに励んでいる皆さん！
実は筋トレの他にも、美尻に近づく方法はあるんですよ♪
それは、Tバック！
今回は、美尻など女性にとって嬉しい変化が得られる様々なTバックの効果について、またメリット、デメリット、おすすめの種類などを詳しくお伝えしていきます♪
Tバックのメリット
お尻を大胆に露出するTバック。
「セクシーすぎて、私には無縁」と思っている女性や「興味はあるけれど、実際に履くのは抵抗を感じる…」という女性は多いのではないでしょうか？
Tバックは見た目のセクシーさが際立ちますが、実は履くとメリットだらけ！
まずは、Tバックのメリットから詳しくみていきましょう。
①ショーツのラインが洋服に響かない
デニムや身体にピッタリとフィットするズボン、スカートを履くと、どうしても下着のラインが出てしまうもの。
いくらおしゃれをしても、ショーツのラインがくっきり出てしまうと全てが台無しになってしまうほど目立つものです。
でも、Tバックならどんな洋服を着てもショーツのラインが目立つことはないので、パンツスタイルもタイトスカートもかっこよく着こなせます。
②ヒップアップ効果が期待できる
お尻の割れ目には、次髎（じりょう）というツボがあり、これはヒップアップに効果的なツボ。
Tバックを履くとこのツボを自然に刺激することができるので、おのずとヒップアップ効果が期待できます。
③足がむくみにくい
血流が悪くなるとむくみが生じますが、下着による締め付けはその主な原因になっています。
一般的なショーツはゴムによる締め付けでリンパの流れを停滞させてしまいますが、Tバックはそのような締め付けがないので、むくみにくくなります。
④動きやすい
最初は慣れず、動きがぎこちなくなる場合もあるかもしれませんが、Tバックは身体を締め付けないため、動きやすいと言えます。
実際に、男女問わずスポーツ選手たちの多くが、Tバックを着用しているそうです。
⑤ムレにくい
下着は、肌を覆う面積が広いとその分ムレやすくなってしまいます。
特に夏は汗をかくため、下着の中がムレやすく、菌の繁殖によってかゆみや吹き出物、臭いの原因にもなってしまいます。
その点Tバックは、肌を覆う面積が狭いのでムレにくく、デリケートゾーンのかゆみや吹き出物、臭いを防ぐこともできます。
⑥自分に自信がつく
Tバックは肌の露出度が高く、履くだけでセクシーな気分になるという女性は多いよう。
そうすると、おのずと自分に自信が持てるようになります。
また、自然に魅力的な仕草や振る舞いができるようになるので、女性度も高まります。
⑦彼氏が喜ぶ
世の男性の大半はTバックに興味があるようで、着用することで彼氏も喜ぶはず。
Tバックのデメリット
Tバックには様々なメリットがあることが分かりましたね。
では反対にデメリットは無いのでしょうか？
①生理の時が大変
Tバックを履くようになると、最も困るのは、生理の時。
Tバック用のおりものナプキンも売られていますが、生理の時はさすがに対応できません。
突然生理がきてしまった時に最も困るので、生理がきそうな期間、また生理期間中は通常のショーツや生理用ショーツを身に付けるようにしましょう。
②お尻に食い込む
Tバックは慣れると履き心地がよく感じますが、とにかくお尻に食い込むため、最初は違和感を抱きやすいのがデメリット。
どうしても食い込みが気になるという人は、食い込みの少ないチーキーなどの種類を選ぶようにしましょう。
③人によっては拒否反応を示すことも
先ほど「大半の男性はTバックが好き」と書きましたが、やはりそれぞれ好みがあるのは事実。
人によっては、Tバックに拒否反応を示す場合もあるので、まずは彼氏の好みやタイプを探ってから挑戦した方がよさそう。
突然Tバックを披露するのはリスクもあります。
Tバックを穿くことで期待できる効果
Tバックのデメリットも確かにあるものの、メリットの方が大きそうですね♡
では次に、Tバックのメリットから期待できる効果を考えてみたいと思います。
①身体の不調をケアできる
Tバックは通常のショーツに比べて身体を圧迫しないために、血流を妨げることもないので、むくみや冷えにも◎。
また、通気性がよくデリケートゾーンがムレにくいので、お尻にブツブツができたり臭いが気になるといったことも解消できます。
②美容効果も期待できる
Tバックを履くと、自然に次髎（じりょう）を刺激することができます。
このツボはヒップアップやデトックスに効果的なので、少なからず美容健康にも良い効果をもたらすかもしれません。
③女性の魅力が高まる
露出度の高いTバックを履くことで、それが刺激となって女性ホルモンの分泌量も増えると言われています。
履くだけでセクシーな気分になるという女性も多く、自然と女性としても魅力がアップします。
④彼とのマンネリ解消になる
彼氏とのデートやセックスが単調になってきて、マンネリ化してしまっている場合は、Tバックは履くだけで彼を興奮させることができるので最適なアイテム。
彼がTバックを嫌いでなければ、試してみる価値ありです。
Tバックショーツにも種類がある！
Tバックの魅力のひとつは、様々なデザインがあること！
レースをあしらったものや紐のみのシンプルなものまで、気分に合わせて楽しむことができます。
ここでは、代表的なTバックの種類をご紹介します。
チーキ
初心者におすすめなのが、チーキ。
Tバックの中でも肌の露出が少なく、お尻がむき出しにならないので、抵抗なくチャレンジできるからです。
ただ、スキニ－やタイトスカートなどを履く際はTバックのラインが出やすいので注意が必要。
ゆったりめの服装の時に着用する方が無難です。
ソング
一般的なTバックが、このソングです。
前から見ると通常のショーツと同じように見えますが、お尻の部分はT字になっていてお尻を完全に露出する形になっています。
タンガ
タンガはソングとほぼ同じ形状ですが、タンガの方がフェミニンで華奢なデザインと言われています。
それぞれを比べてみるとソングはシンプルなデザイン。
タンガの方がフェミニンなデザインのものが多いようです。
Gストリング
Tバックの中で、最も布面積が小さくセクシーなのがGストリング。
過激なデザインで敬遠してしまう人もいるかもしれませんが、着用面積が狭い分、着る服を選ばないのがメリットと言えます。
Tバックショーツおすすめ5選
Tバックの種類は分かったものの、実際買うとなると何を選んでいいのか迷ってしまいますよね。
そこで、ここではおすすめのTバックショーツをランキング形式でご紹介します。
①ワコール サルート Tバックショーツ
| 価格 | 4,860円（税込） |
| 素材 |
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| サイズ | M |
日本のインナーウエアと言えば、やっぱりワコール。
同社が手掛けるブランド「サルート」は、確かなボディメイク機能と高いデザイン性を兼ね備え、セクシーであることを自由に愉しめるインナーウェアがコンセプト。
独特なテイストや華やかかつゴージャスなデザインが好評で、「サルートしか着ない！」という女性も少なくないんだとか。
素肌が美しくセクシーに透けて見えるようなレース、そして繊細なレースと大胆なモチーフとのコントラストの美しさにもこだわっていて、Tバックショーツはサルートの魅力を最大限に感じられるアイテムです。
②ブラデリスニューヨーク お尻が桃パンツ Tバックタンガショーツ
| 価格 | 2,160円（税込） |
| 素材 |
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| サイズ | M、L |
| カラー |
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通算60万突破をしたブラデリスニューヨークのヒットショーツが「お尻が桃パンツ」シリーズ。
このシリーズは、履くだけでお尻の悪いクセを取り、桃尻に導いてくれるというのが売り。
このTバックタンガショーツは、素肌に吸い付くようなフィット感が魅力。
浅めの履きこみと前後のV字カッティングがウエストからのチラ見えを防ぎ、綺麗なシルエットを作る事ができます。
③トリンプ 天使のブラ 魔法のハリ感 450 ペアストリングショーツ
| 価格 | 2,160円（税込） |
| 素材 | 【身生地】ナイロン80%/ポリウレタン20% 【裏打】綿100% 【レース部】ポリエステル/ナイロン/その他 |
| サイズ | M |
| カラー |
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世界最大規模を誇るインナーウェアメーカーのトリンプ・インターナショナルの代表的シリーズが、キレイな谷間をメイクする「天使のブラ」。
この「魔法のハリ感 450 ペアストリングショーツ」は、後ろ身生地が吸放湿性のあるマイクロベア天竺にしてあり、伸縮性に優れた素材を使用したペアストリングショーツになっています。
バック脚口はレース仕様なので、ラインが響かないのも特徴です。
④エメフィール 超盛 無地 Tバック ショーツ
| 価格 | 648円（税込） |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| サイズ | M～L |
| カラー |
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Tバック初心者におすすめなのが、エメフィールの「超盛 無地 Tバックショーツ」。
お尻の部分は総レースになっていて履き心地がよいのと、後ろ姿のラインがとても綺麗なのが特徴。
それに、1枚648円というお手頃価格もありがたいですよね！
⑤ヴィクトリアシークレット VERY SEXY フィッシュネットレースチーキー パンティー
| 価格 | 2,980円（税込） |
| 素材 |
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| サイズ | XS～M |
ハリウッドセレブの多くが愛用しているランジェリーブランド・ヴィクトリアシークレット。
こちらのブランドでは、初心者でも挑戦しやすいチーキタイプのTバッックの品揃えが多いのが◎。
デザインもバリエーションに富んでいるので、楽しみながら選ぶことができます。
まとめ
今回は、Tバック効果やまたメリット・デメリット、おすすめの種類などを見てきましたが、いかがでしたか？
一度もTバックを履いたことのない人も、履いてみたくなったのではないでしょうか？
美尻効果だけでなく様々なメリットのあるTバック。
1枚は持っていたいものです♡
