ヤバい…私、乳首が人より黒いかも…
こんな乳首の黒ずみで悩む女性は意外と多いんです。
しかし乳首の黒ずみってデリケートな部分なので気軽に他人に相談出来ませんよね？
しかも一度乳首が黒ずんだらもう元には戻らないって思っていませんか？
実は乳首の黒ずみは、そのほとんどが色素沈着が原因なので専用のクリーム（バストトップケアクリーム）を使う事で元のキレイなピンク色の乳首に戻す事が可能なのです！
そこで今回はバストトップケアクリームの選び方やオススメの商品などをご紹介していきます！
目次
乳首が黒ずんでしまう原因は？
ではまず乳首が黒ずんでしまう原因について勉強していきましょう！
乳首が黒ずんでしまうのは主に次の3つの原因が考えられます。
加齢によるターンオーバーの遅れ
ターンオーバーとは肌を健康に保つ新陳代謝の事で、通常若い女性だと28日周期でターンオーバーが行われると言われています。
しかし加齢と共にこのターンオーバーの周期が3～40代では45日程度になるといわれ、加齢と共にその日数は増加していきます。
このターンオーバーの周期が遅れる事で、古い角質細胞と共にメラニン色素が残ってしまうので乳首の黒ずみへと繋がってしまいます。
ホルモンバランスの変化
女性ホルモンには「エストロゲン」と「プロゲステロン」というホルモンがありますが、プロゲステロンにはメラニン細胞を活性化させる働きがあります。
妊娠や出産でホルモンバランスが崩れる事によってこのプロゲステロンが増加し、メラニン色素の分泌量が増えてしまうという現象が起きてしまいます。
これにより乳首や様々な部分への色素沈着が起きやすくなってしまうのです。
刺激や摩擦
女性なブラジャーをつけますが、実はブラジャーが乳首と擦れてしまうだけで黒ずみへと繋がってしまうのです。
日常的にブラジャーを使用する事で摩擦が生じ、身体が害のある刺激だと認識してしまい、肌を保護するためにメラニン色素を作り出してしまいます。
これはブラジャーだけでなく、シャツやちょっとした刺激でも起こりうる現象なのです。
バストトップケアクリームの失敗しない選び方
バストトップケアクリームといっても現在数多くの種類の商品が販売されています。
ではどういった事を基準にバストトップケアクリームを選べばいいのでしょうか？
詳しく説明していきます。
美白効果はあるか？
まず大前提として、美白効果のある成分がしっかり配合されているかを調べる事が重要です。
乳首の黒ずみの最大の原因は「色素沈着」です。この色素を美白しなければ何の意味もありません。
美白効果のある成分というのは、厚生労働省から「メラニンの生成を抑える効果がありますよ」と認められた成分の事です。
代表的な成分としては、
- ビタミンC誘導体
- トラネキサム酸
- アルブチン
などが有名です。
これらの成分が入っている商品は美白効果があると思ってもらって大丈夫です。
また、他にも「ハイドロキノン」という美白効果の高い成分があるのですが、こちらは医薬品のみ配合が許可されているので、医薬部外品がほとんどであるバストトップケアクリームに配合されている事はないものと考えましょう。
ターンオーバーの促進成分は入っているか？
ターンオーバーの遅れが色素沈着の原因という事を説明しましたが、実はターンオーバーを促進させる成分というのもあります。
代表的な成分としてビタミンA・ビタミンE・プラセンタなどがそれに該当します。
また、ターンオーバーの正常化には保湿も重要です。
ですのでヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が配合されている商品もおすすめです。
安全性は大丈夫か？
乳首はとてもデリケートな部位です。
摩擦や刺激でも色素沈着をする位ですから、やはり安全性には気を使いたい所。
その為、余計な添加物が入っていたり刺激が強い成分が入っているものは出来るだけ避けたいですね。
アルコールや香料、鉱物油や石油系界面活性剤等は肌への刺激が強い事で知られていますので、これらの成分が入っていない商品を選びましょう。
口コミで選ぶ
やはり何でもそうですが、商品の購入を検討する上で「使用感」というのはとても重要になってきますよね。
そこで参考にしたいのがやはり「口コミ」。
現在は口コミサイトなんかも多数存在しますし、スマホで「商品名＋口コミ」と検索する事で多数の口コミが出てきます。
しかし中にはいわゆる「ステマ」も存在しますので、重要なのは全てを信じすぎず、悪い口コミなどもしっかり考慮して商品を選ぶという事なのです。
バストトップケアクリームおすすめランキング
それではお待たせしました！
ここではおすすめのバストトップケアクリームをランキング形式でご紹介します。
料金・成分・口コミなどから総合的に判断し、特におすすめできる商品を5つピックアップしましたので是非参考にしてみて下さいね♪
第1位 イビサクリーム
| 商品名 | イビサクリーム |
| 料金 | 7,000円 |
| 容量 | 35g |
| 主な成分 | トラネキサム酸・グリチルリチン酸2K |
イビサクリームはデリケートゾーン用クリームとして圧倒的な知名度と販売実績を誇るクリームです。
もちろん乳首の黒ずみにも効果が期待出来るアイテム。
美白有効成分のトラネキサム酸がメラニンの生成を抑えてくれます。
また、ヒアルロン酸をはじめとする7種類の保湿成分が配合され、肌への刺激も最大限に考慮されています。
定期販売を利用する事で料金もぐっと安くなりますので特にオススメできるクリームです。
イビサクリームの口コミ
第2位 ホスピピュア
| 商品名 | ホスピピュア |
| 料金 | 9,000円 |
| 容量 | 30g |
| 主な成分 | トラネキサム酸 |
ホスピピュアはあの湘南美容外科クリニックが監修した乳首専用のケアクリームです。
トラネキサム酸が美白に働きかけるほか、スクワランとシアバターでしっかりと保湿もしてくれます。
また、余分な添加物は一切しようせず、天然成分で敏感肌の人でも使えるように刺激と安全性にも考慮されている商品です。
ホスピピュアの口コミ
第3位 ヴィエルホワイト
| 商品名 | ヴィエルホワイト |
| 料金 | 6,500円 |
| 容量 | 30g |
| 主な成分 | トラネキサム酸・グリチルリチン酸2K |
ヴィエルホワイトはプロコスメのカリスマヒットメーカーが研究開発した商品。
トラネキサム酸とグリチルリチン酸2Kが美白効果に働きかけ、11種類の天然由来成分が保湿や潤いを保ってくれます。
また、無添加・低刺激にこだわって作られているので敏感肌の方や肌が弱い方でも安心して使う事が出来ます。
ヴィエルホワイトの口コミ
第4位 ホワイトラグジュアリー
| 商品名 | ホワイトラグジュアリー |
| 料金 | 9,980円 |
| 容量 | 25g |
| 主な成分 | グリチルリチン酸2K |
ホワイトラグジュアリーはグリチルリチン酸2Kでの美白効果の他に、ヒアルロン酸やビタミンE、コラーゲンなど美容成分もたっぷりと配合されたバストトップケアクリーム。
医学雑誌にも紹介され、SNSなどでもかなり話題になった商品です。
また、低刺激・無添加にもこだわって作られており、どんな女性でも使いやすい商品となっています。
お値段が高めですが、定期購入を利用する事で4,000円程安く購入する事が可能です。
ホワイトラグジュアリーの口コミ
第5位 HAKUBI(ハクビ)
| 商品名 | HAKUBI(ハクビ) |
| 料金 | 9,612円 |
| 容量 | 59g |
| 主な成分 | プラセンタ・アスタキサンチン |
HAKUBI(ハクビ)はプラセンタとアスタキサンチンのWの美白成分が身体の内側から黒ずみを予防。
更にシロキクラゲを始めヒアルロン酸・マリンエラスチン・ローヤルゼリーといった保湿成分もたっぷり。
そしてターンオーバーの促進を促す成分や20種類以上もの天然由来の美容成分も入っているバランスの取れたバストトップケアクリームです。
料金も定期コースを利用する事で初回680円、2回目以降もずっと33％OFFとかなりお得に利用出来ます。
HAKUBI(ハクビ)の口コミ
乳首がかゆいのは黒ずみの前兆？
さて、ここでは「乳首がかゆいのは黒ずみの前兆なのか？」という事についてお話してみたいと思います。
現在、年齢も若く、乳首はキレイなピンク色。という方でも
乳首のかゆみが気になる！
という方は乳首が黒ずむ前兆かもしれません。
乳首の黒ずみの原因の項でも説明しましたが、乳首の摩擦や痒みというのは色素沈着の大きな原因になります。
乳首がかゆくてポリポリと思わず掻いてしまう癖がついたらそれが原因で乳首が黒ずんでしまう可能性が大いにあるのです！
そんな方は早いうちからバストトップケアクリームを使って乳首の保湿をしておいた方が良いですよ。
まとめ
やはり乳首は黒ずんでいるよりもピンク色の方がいいですよね？
色素沈着はきちんとケアする事で改善されるという事も分かりました。
もし乳首の黒ずみで悩んでいるにも関わらず何もケアしていない！という方がいらっしゃいましたら是非この記事を参考に早めのケアに取り組んでみて欲しいと思います。