口臭サプリランキング

”スメルハラスメント”という言葉があるように、ニオイは人間関係に大きな影響を及ぼします。

特に口臭は自分では気づきにくいものなので、日頃のケアを意識したいですよね。

そこで、今注目されているエチケットケア商品が「口臭サプリ」です。

今回は、口臭サプリのおすすめ商品をランキング形式でご紹介!

さらに、口臭サプリについての疑問や役立つ情報もまとめましたので、ぜひ参考にしてみて下さいね♪

口臭サプリの選び方

まず、最適な口臭サプリを選ぶには、どんな点に注意したらいいのでしょうか。

注目したい2つのポイントをご紹介します!

消臭・脱臭成分

口臭の原因には、生理的なものと病的なものが関係していると言われています。

考えられる主な口臭原因
  • 唾液が減少し、口内の細菌が増殖(起床時や空腹時、緊張時など)
  • ホルモン変調(妊娠時、月経時や思春期、更年期、老年期など)
  • 飲食や嗜好品の摂取(ニンニク、ネギ、アルコールやタバコ他)
  • 消化器・呼吸器系疾患や肝臓疾患等
  • 口内疾患(歯周病やむし歯、舌苔など)

    このように、日常的に発生するものから疾患が関係するものまで、口臭の原因は様々。

    口臭サプリを選ぶ際は、特に消臭や脱臭の効果が期待できる成分があるかどうかをチェックしましょう。

    また、多角的に口臭へアプローチできるタイプのものが、よりおすすめです。

    有効な消臭・脱臭成分例
    • シャンピニオン
      →キノコから抽出される成分。消臭成分として世界で注目されている。
    • デオアタック
      →植物系ポリフェノール+酵素を組み合わせた成分。含硫系やアンモニア系の消臭に効果を発揮。
    • 柿抽出物
      →昔から消臭によいとされている成分。ポリフェノールの還元反応で、臭い成分を効果的に分解。
    • ポリグルタミン酸
      →保水機能に優れているため、口内の乾燥を防ぐ効果あり。
    • ローズオイル
      →バラの華やかな香りで、臭いをマスキングする効果が期待できる。
    • 乳酸菌
      →腸内環境を整え、体内に滞る臭い原因の排出を促進。

      続けやすさ

      様々なタイプの口臭サプリがありますが、自分が使いやすいかどうかを見極めて選ぶのがおすすめ。

      エチケットサプリには、口内に特化した口臭サプリのほか、口臭や体臭などトータルケアできるもの、また消臭だけでなく、フレグランス作用のあるものなど、目的としている効果が違います。

      そして口臭サプリは、薬のように短期間で効果が出るものではなく、食品として長期的にゆっくりと効果を促していくもの。

      したがって、継続的に摂取できる使いやすい口臭サプリをチョイスするとGOOD。

      例えば、自分にとって

      • 続けやすい価格
      • 飲みやすさ

        をポイントにするといいでしょう。

        ただ、価格だけ安い方がいいかというとそうではありません。
        費用対効果=コスパの良さが重要です。

        価格に見合うもしくは、それ以上の効果やコスパが期待できるかをチェックしましょう。

        口臭サプリおすすめ人気ランキング

        では、ここで口臭サプリのおすすめ人気アイテムをランキング形式でご紹介しましょう!

        ぜひ、購入時の参考にしてみて下さいね。

        *価格は税込抜きが混在しておりますので、ご了承ください。

        ①ブレスマイル

        ブレスマイル

        価格 4,160円(定期特別価格:540円)
        内容量 33粒
        形状 タブレット
        1日摂取量 1粒/日
        フレーバー ヨーグルトミント/さくらんぼ
        市販購入 不可

        歯科医師と共同開発されたブレスマイルは、口臭の様々な原因へ多方面からアプローチ。

        シャンピニオンをはじめとする有効成分を豊富かつバランスよく配合しているのが特徴です。

        また1日1粒でOKなタブレットタイプなうえ、女性にも人気な飲みやすい2種類のフレーバーを用意。

        さらにミントの香りで、爽やかな息も演出できます。持ち歩きやすいオシャレなパッケージも高ポイント。

        ②フレピュア

        フレピュア

        価格 3,990円(定期特別価格:500円)
        内容量 30粒
        形状 タブレット
        1日摂取量 1~2粒/日
        フレーバー レモンミント
        市販購入 不可

        フレピュアは、口臭と体内に蓄積した臭いへのWクリーニングにこだわったサプリメント。

        食後臭には、なた豆やポリグルタミン酸などの成分が口内環境へとアプローチ。

        さらに体内へは、消臭効果の高いシャンピニオンや腸内環境の改善に役立つ成分が作用してくれます。

        様々なシーンで使いやすいタブレットタイプのレモンミントフレーバーで、口内をスッキリ爽快に仕上げてくれるでしょう。

        ③かほりのおめぐ実

        かほりのおめぐ実

        価格 3,600円
        (定期特別価格:500円)
        内容量 90粒
        形状 錠剤
        1日摂取量 3粒/日
        フレーバー
        市販購入 不可

        口臭だけでなく体の内側にある臭いの元に着目し、体の中をキレイにすることで臭いをケアしてくれるサプリメント、かほりのおめぐ実。

        消臭効果が期待されるシャンピニオンのほか、体内ケアに効果的な乳酸菌や高い還元力のモリンガにハーブ類など、自然素材にこだわった配合が特徴です。

        またナチュラルなパッケージに入っている小粒な錠剤は、女性にも使いやすい仕様に。

        ④楽臭生活

        楽臭生活

        価格 3,240円(定期特別価格:980円)
        内容量 90粒
        形状 錠剤
        1日摂取量 3粒/日
        フレーバー レモン
        市販購入 不可

        エチケットサプリである楽臭生活は、より効果が実感できるよう体内の臭いに直接アプローチするシャンピニオンを高濃度配合。

        さらに注目の消臭成分デオアタックや腸内環境を助ける成分をたっぷり加えることで、食後臭だけでなく、体の様々な悪臭へ積極的に作用してくれます。

        またレモンフレーバーは、食後も口内を爽やかに保ってくれるスッキリとした後味です。

        ⑤うる藍バリア

        うる藍バリア

        価格 3,690円(定期特別価格:1,000円)
        内容量 30袋
        形状 顆粒
        1日摂取量 1袋/日
        フレーバー レモン
        市販購入 不可

        うる藍バリアは、口内ケアと体内栄養バランスに着目した顆粒タイプの口臭サプリ。

        もっとも注目すべきポイントは、藍染に使われる藍成分を配合しているところ。

        藍に含まれる豊富なポリフェノール等が、口の中をスッキリと保つ他、栄養面でも健康をサポートしてくれる優れた成分がたっぷり。

        息の臭いだけじゃなく、健康面にもアプローチしてくれる口臭サプリです。

        ⑥臭ピタッ!

        臭ピタッ

        価格 2,052円(定期特別価格:1,080円)
        内容量 31粒
        形状 カプセル
        1日摂取量 1粒/日
        フレーバー
        市販購入 不可

        臭ピタッ!の口臭サプリは、消臭効果の中でも、森のリフレッシュ作用である”フィトンチッド効果”を取り入れた新発想のアイテム。

        自然の力をヒントに厳選した植物を独自にブレンドすることで、口臭・体臭・加齢臭などの臭いへアプローチ。

        また有効成分を3倍濃縮させることで、1日1粒でもマスキング効果が発揮できるよう設計されたサプリメントになっています。

        ⑦クリスタルローズ

        クリスタルローズ

        価格 2,041円(定期特別価格:980円)
        内容量 60粒
        形状 カプセル
        1日摂取量 2粒/日
        フレーバー
        市販購入 不可

        女性らしい華やかさを演出できるのが、口臭サプリのクリスタルローズ。

        フレグランスなどでも使われるダマスクローズオイルを贅沢に使用。

        その香り成分をカプセルにぎゅっと閉じ込めることで、体の中で消化吸収され、吐息だけじゃなく体全体からほのかにバラの香りが漂います。

        また女性に嬉しい美容成分もたっぷりと配合。
        体の中からもキレイをサポートしてくれるアイテムです。

        ⑧美臭生活

        美臭生活

        価格 1,580円
        内容量 120粒
        形状 錠剤
        1日摂取量 4~6粒/日
        フレーバー
        市販購入 不可

        美臭生活は、ニオイに効果的な成分をトリプル配合しているエチケットサプリメントです。

        柿渋やリンゴ酸など昔から消臭に効果があるとされている成分に加え、シャンピニオン成分をなんと160倍濃縮したものを使用。

        高濃度配合することで、消臭効果をより実感しやすいものになっています。

        無香料・防腐剤無添加なうえ、価格も比較的安いというコスパの良さも○。

        ⑨エチケットシャンピニオン

        シャンピニオンサプリ

        価格 1,300円
        内容量 120粒
        形状 カプセル
        1日摂取量 1~2粒/日
        フレーバー
        市販購入 不可

        エチケットシャンピニオンは、消臭効果が期待できるシャンピニオン成分のほか、緑茶抽出物成分や熊笹エキスなどのカテキンやビタミン、食物繊維などの効果をプラスすることで、体臭ケアに適したサプリメントです。

        華美なパッケージや広告費を削減することで、品質を保ちつつ低価格を実現。

        しっかりエチケットケアをしたいけど、安い価格のものをお探しの人には、おすすめのアイテムです。

        ⑩香るブルガリアンローズカプセル

        価格 1,690円
        内容量 60粒
        形状 ソフトカプセル
        1日摂取量 2粒/日
        フレーバー
        市販購入

        DHCから販売されているエチケットサプリが香るブルガリアンローズカプセル。

        ブルガリア政府認定のダマスクローズを使用したローズオイルを配合し、気になる体のニオイを華やかなバラの香りでカバーしてくれます。

        ソフトカプセルなので、飲みやすいのも○。

        マツキヨなどのドラッグストアやコンビニなどでも購入が可能で、気軽にエチケットケアしたい人にぴったりのサプリメントと言えるでしょう。

        口臭サプリTOP3比較一覧表

        商品 ブレスマイル フレピュア かほりのおめぐ実
        種類 タブレット タブレット 錠剤
        初回価格 540円 500円 500円
        主な成分 ・シャンピニオン
        ・柿渋エキス
        ・緑茶エキス
        ・ラクトフェリン
        ・シャンピニオン
        ・なた豆
        ・ポリグルタミン酸
        ・デオアタック
        ・シャンピニオン
        ・モリンガ
        ・乳酸菌
        ・ハーブ
        オススメ度 ☆☆☆☆☆5 ☆☆☆☆4 ☆☆☆☆4
        公式サイト

        口臭サプリに関するQ&A

        口臭サプリの気になる疑問について、いくつかピックアップしてまとめてみました!

        Q1:副作用はあるの?

        エチケットケアサプリは、薬ではなく食品という位置づけなので、副作用などを気にする必要は基本ありません。

        ただ、療養のため薬を服用している人や妊産婦の方、また子供が飲む場合は、状況によって、摂取を注意しなければならない成分がある場合も。口臭サプリを飲む前に、医療機関等で相談しておくと安心です。

        Q2:飲み続ける期間は?

        口臭サプリメントは、即効性というよりは、緩やかに効果を促すものが多いので、継続的に飲み続ける方が、効果をより実感しやすくなります。
        最低でも1ヶ月以上は続けてみましょう。
        3ヶ月以上取り入れても効かないと感じる場合は、口臭サプリとあなたの口臭タイプがマッチしていない可能性も。サプリメントの成分や謳っている効果を再度確認することをおすすめします。

        Q3:飲み方は?

        口臭サプリは薬ではなく、あくまでも食品という位置づけなので、飲むタイミングは基本いつでもOKですが、サプリの種類によっても多少違いがあります。
        タブレットタイプのものは、口内に作用する効果が高いため、食事後に摂取するのがおすすめ。
        またカプセルや錠剤タイプのものであれば、お出かけ前や大事なイベント前に、水かぬるま湯で飲むといいでしょう。

        Q4:口臭サプリの効果を上げるためにできることは?

        口臭サプリは、口内や体内への消臭や脱臭効果が期待できるアイテムですが、より効果を実感するためには、日頃のケアも大切です。
        老廃物を体内に溜め込まないよう、栄養バランスの取れた食事を意識するようにしましょう。また腸内環境を整えるために発酵食品を取り入れるのもおすすめです。
        さらに口内ケアとして、毎食の歯磨きに加え、デンタルフロスやマウスウォッシュを併用するといいでしょう。

        口臭サプリまとめ

        口臭は、自分で認識することが難しいがゆえ、気になりだすとストレスになってしまうもの。

        この厄介な口臭は、様々な原因が考えられるため、多角的にケアすることが大切です。

        食べ物や歯磨き等の生活習慣を意識するだけでなく、口臭サプリのような便利アイテムを上手に利用するのも1つの方法。

        まずは、気軽に口臭サプリを試してみることで、ニオイの悩みを少し軽くするキッカケにしてみては?

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