Qué hace significa cuando mencionar codependientes conexiones? Seguro, realmente es se un poco de una palabra de moda durante el último varios años, exactamente qué it realmente sentir como estar atrapado para el ciclicidad de la codependencia? EliteSingles mag alcanzado a celebrado psicoterapeuta Darlene Lancer para pelar aparte este complejo tema y viaje hacia epicentro del asunto.

¿Qué es codependencia?

La mayoría los expertos dentro del campo de acuerdo su frase codependencia inicial surgió hacia fin del XX milenio. Absolutamente fue muy primero utilizado por estado psicológico profesionales para etiquetar la vibrante entre alcohólicos maridos además de sus cónyuges, una relación eso es generalmente considerado el sello distintivo de codependencia. Los 2 partes principal a esto tipo de colaboración son evidentemente claros; el cónyuge ​​depende de su novia inquebrantable tratamiento, que efectivamente hace posible para su adicción.

Posteriormente, la codependencia en realidad lo ha transformado algo de un término. Hoy incluye muchos condiciones que ocurren cuando un la relación está desequilibrada. Sin embargo, al igual que el arriba ejemplo, absolutamente normalmente una disyunción en juego donde un individuo es en realidad extremadamente dependiente del apoyo de otro ; esto normalmente proporciona siempre que una pareja tienden a ser excesivamente influenciado por el uno del otro para emocional reconocimiento y realización.

Esta descripción tiene, déjame aclarar, inculcada considerablemente más complejidad al problema. Ansioso apreciar qué estás haciendo, hablamos con Darlene Lancer, sin duda Estados Unidos líder expertos acerca de codependencia. Basado lejos de Santa Mónica, California, Lancer tiene escrito extensamente sobre el tema durante el pasado pocos años y tiene un corpus de guías para la mujer nombre. Entre ella más caliente marcas – Codependencia para Dummies – es en realidad extensamente considerado más completo implementar declarado tema.

Al escribir la mujer obra maestra, Lancer observó los pacientes que ella {había ya estado manejando eran todos exhibiendo comparables dilemas juntos. “usted es capaz de reformular esto como individuación”, ella afirma , haciendo referencia a una actividad donde el de alguien inconsciente sentimientos enter su particular conciencia, “pero mi personal clientes no eran comenzando desde un saludable y equilibrado lugar, tenían traumas en ambos propio juventud y sexo interacciones. “

En qué ¿Puede comenzar todo?

Absolutamente opinión que cualquier uno es mucho más más propenso a exhibir comportamientos codependientes si su había sido impedido. Cuándo solicitado exactamente cómo cuándo estos comportamientos suelen originarse, Lancer es directo. “Es transgeneracional y obtendrá transmitido a través del modelado y comunicaciones con padres, “Lancer afirma”, en general, mamás y papás no deberías tener respeto por sus hijos límites con la intención de que en la edad adulta sus hijos tienen impedido límites. “

Es aconsejable recuerde que la codependencia puede provenir de una multitud de varios familia contextos, no hay un ‘ideal tipo’. Absolutamente evidencia para declaran que personas que se convierten en adultos en errático hogares dónde cuestiones como dependencia, abuso, angustiante encuentros, y negligencia pueda establecer codependiente atributos.

A la inversa, algunas personas en riesgo de codependencia tener desarrollado en completamente ‘funcional’. Ser criado en un invernadero también dañino porque pone poco realista presión en personas. Necesidades son usualmente estrictos, bares tienden a estar listos en niveles cantidades y la atención hacia emocionales necesidades mengua cuando mire la búsqueda de establecer un sólido sentido de hogar.

Consejos detectar una relación codependiente

Entonces, cómo puedes saber si tú o alguien que conoces está en una conexión? Afortunadamente, encontrará algunos aparentes banderas de advertencia. Como Lancer destaca, “las personas con inseguridad y que pueden haber experimentado trauma o mal uso en niñez “tienden a ser más susceptibles a codependencia. Ella también afirma conexiones donde “dolencia ocurre “generalmente tienden a terminar siendo codependientes.

Lancer detalles varios hábitos que pueden ser prominentes en una unión codependiente. “impedido comunicación, intimidad asuntos, cuidar y guardar consejos,” son comunes comunes, afirma el psicoterapeuta estadounidense. Ella adicionalmente menciona que problemas con individual límites y el negación de necesidades es probable que ser actual.

Insuficiente autosuficiencia y autonomía suelen ser prominentes en una unión . Este condición de impotencia puede afectar a uno o ambas partes para el asociación. Necesidad de sentir exigido es una elemento adicional prominente, y otro que corresponde con un muy bueno deseo de ayudar; rumbo por encima y más allá tiende a hacer alguien se sienta deseado. Esto es exactamente adicionalmente vinculado a un requisito controlar tanto personas como circunstancias en para proporcionarles un sentimiento de autoestima y a menudo pentagrama apagar pensamientos de vergüenza y ansiedad.

Curiosamente, Lancer muestra que alguien que es en riesgo de codependencia proporciona mayor potencial de entrar en un compromiso con un narcisista. “” Los narcisistas son codependientes, también “, dice,” ellos con frecuencia combinar con otros quién sacrifica sus requisitos e idealiza todos ellos “. Esto venenoso vínculo es el perfecto; el codependiente está buscando un facilitador, mientras que el narcisista es tratando de encontrar constante cumplidos. Estos roles coexisten perfectamente, uno reforzando adicional y viceversa.

Lancer destaca que la codependencia es en realidad solo sentimientos de lástima, y cuándo el patrón no es roto podría ser más daño de una persona autoconfianza. “Empeora eventualmente, destructivo conexiones son dañinos y crean aún más traumas conquistar “, afirma.

Codependencia curación: ¿hay esperanza?

Quizás lo más importante pregunta es si dos personas diferentes bloqueado en una conexión codependiente puede obtener a un tiempo en el que su vínculo es realmente útil? O tal vez dividir la saludable opción? De acuerdo con Lancer, hay causa de ser positivo.

“la asociación puede curar”, afirma, “dejar no resuelve la dificultad, que es interno a menos que hubo incesante mal uso a pesar de colocar límites “. Lancer también aconseja debe hacerlo piensa podría ser en una cooperación co-dependiente, algo bueno completar sería para buscar ayuda y arreglar alguna tratamiento.

La codependencia son una respuesta a angustiante actividades y negativo existencia experiencias. Como movido sobre arriba, las semillas de la codependencia usualmente son sembrados dentro del marco contexto; difamado y errático crianza es a menudo responsable. Comparado con eso fin, la codependencia puede muy bien ser un aparato de tipos; surge como una forma de lidiar con negligencia.

Entonces, qué serían los acciones para reequilibrar la autosuficiencia en una compromiso codependiente? Para Lancer, implican declarar un poco de personalidad espalda derecha. Realmente es sobre “construir un hogar resistente eso es autónomo “, y” elevar la autoestima y aprender a sí mismos a terminar siendo asertivos “. Esto puede ser más difícil de lo que parece, pero es paso uno a recuperar autoconfianza y darse cuenta que eres el maestro de tu personal destino, quizás no tu compañero.

ir a la web

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

Twitterでフォローしよう