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最近の佐藤かよのスタイルに驚きの声殺到!くびれから足へのラインが綺麗すぎ!

      2017/04/26 1,766views

最近またTVで見かけるようになったなーと思っていた佐藤かよ。

昔から細いなーとは思っていたけど、またさらに体を絞ったらしく、自身のインスタに乗せた写真のスタイルがすごすぎると話題になっています!

佐藤かよといえば、実は男性だったことを告白して、一時話題になりましたよね。しかし顔もスタイルも一切整形はせずにあの美しさなので本当にすごいことです。

元からの素材が良かったというのは、もちろんあると思いますけど、それ以上に努力しているんだろうなというのがわかります!

佐藤かよのダイエット法については公開されていないようでしたが、ブログを探ってみると、脚やせ法についてちょっと投稿してあるのを見つけたので、みんなで是非参考にしてみましょう♪

佐藤かよがスラリ脚を手に入れた秘密とは?

佐藤かよ スタイル 最近 ダイエット法 脚やせ

今日も
お風呂上がりに足マッサージ中
マッサージの時は
ヴェレダのアルニカマッサージオイルをずっと愛用
だいたい1~2日に一回、寝る前にやっています。
手をゆるーく握って
指の第二関節で足の甲から膝
膝から太ももの付け根まで
下から上へ流しています。
マッサージのポイントは
オイルを手に取った後に
すりすり両手でなじませて鼻の前に持って行って深呼吸
このオイルのアロマな香りが大好きで
まずはリラックス
マッサージの初めは、
足の甲をぐりぐり
くるぶしの周りをぐるぐる刺激
これで足の先からしっかり浮腫みを取ります。
この2ポイント大事。
結果
気持ちいいです。
マッサージでリラックスしたので
眠たくなってきました。
またねー(^ν^)
おやすみなさいー(^ν^)

佐藤かよの脚やせ法のポイント!むくみはその日のうちにケア

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夕方になると、痩せている人太っている人に関わらず、ふくらはぎを中心にむくんでだるくなりますよね・・

だいたいお風呂に入って、寝ちゃえば翌日の朝にはあまり残らないからまぁいっか!と放置する人が多いのですが、実は大間違い!

むくみってそのまま放置しておくと脂肪細胞を溜め込むことになるのです。むくみの元は体外に排出されきれなかった老廃物と水分。

それを体にため込んだままにしておくのは、美容に悪いのは明らかですよね?

佐藤かよみたいに、お風呂上りにむくみとりのマッサージするのは、美脚のためには欠かせないことなんです。

しかも、マッサージをしてすぐにそのすっきり感は実感できるので、最初は面倒と思うかもしれないけど、後からはやらないとスッキリしないってぐらい病みつきになりますよ♪

足のむくみってふくらはぎだけに溜まっているように感じますが、実は足の甲や膝の上にも溜まっているんですね。

最近、油断しがちで膝の上にお肉がぷよぷよ乗っかっている人は要注意ですよ!

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