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口臭って自分じゃ気付きにくい!だからこそ気を付けなければいけないワケって?

      2015/07/29 278views

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自分では気づきにくい口臭

家族や友人との楽しい会話や仕事場での会議などで
自分や他人の口臭が気になったことがある方も多いのではないでしょうか。

口臭とは文字通り、吐く息などによって口から出される悪臭のことを言います。
口臭は、現代社会における“スメル(=臭い)ハラスメント”と言われ
社会問題になりつつあります。

1999年度厚生省(現厚生労働省)保健福祉動向調査によると
約3.3万人のうち約10%が「口臭が気になる」と回答しました。

この回答は、実際には口臭が無い人も含まれ
いかに多くの方が口臭が気になっているかを裏づけるデ-タと言えます。

しかし、口臭の原因を正しく理解して、予防している人は
少ないのではないでしょうか。

今回は、我々歯科医が普段患者さんに
お話ししている内容をご紹介いたします。

口臭の原因を知って、健康で楽しいライフスタイルを謳歌しましょう。

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正しい口臭予防をして爽やかな息に

口臭の原因はたくさんあります。
あなたはこの中から当てはまるものはあるでしょうか?

・胃腸が弱っている

ストレス等で胃腸が弱っていると口臭を発しやすくなります。
胃腸が弱ると消化酵素の働きも弱まってしまい
食べ物がきちんと消化されなくなります。
それにより胃腸の中で異臭が発生しやすくなるのです。それが口臭となって現れます。

・虫歯などが原因

虫歯や歯周病などが原因でも口臭が現れます。
また入れ歯をしていると隙間に雑菌がたまりやすくなりそこから異臭が発生するのです。

・食べ物

にんにくなどの臭いが強い食べ物を食べることで発生します。
これは自分の食べたものがわかるので原因を突き止めやすいと思います。

・喫煙

たばこを吸っている人は全身にその臭いがしみついているのです。
それに本人は気が付かないだけで周りはそれに気づいているのです。
吸った直後でなくてもタバコの臭いが口臭にも混じっているのです。

 

当てはまるものはあったでしょうか?
もし気になるものがあったらしっかり
原因を突き止めて口臭を防ぎましょうね(*^^*)

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素敵な息で素敵なキスを

口臭がする人とキスなんて誰もしたいと
思わないですよね。

どうせなら爽やかな香りがする人と
キスをしたい!

しかも何回もしたくなっちゃいますよね♡

しっかり口臭ケアをして
素敵な何回もしたいと思うようなブレスケアが
とっても大事になってきます(*^^*)

いつもの歯磨きの時間が短かいのであれば
好きな曲を聞きながらのながら歯磨きもオススメですよ!

歯の裏側もしっかり磨いてあげましょう(^^ゞ

お口の健康は体の健康にも
つながってくるくらい大切なことなので
丁寧にしっかりしていきましょう♪

 

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