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「炭を飲む?!」カーボンダイエットが2016年海外で大注目されてるって本当?

      2016/12/08 875views

炭(カーボン)を飲んでダイエット?!

炭(カーボン)が体に良さそうなのは何となく知って位はいたけど、飲むという発想はなかった!という人がほとんどだと思います。

実は今海外で炭(カーボン)ダイエットなるものが流行ってるということでどんなダイエット法なのか調べてみることにしました!

炭(カーボン)ダイエットとは?

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炭(チャコール)ダイエットは、カーボンダイエットと呼ばれることもあります。名前の通り炭(カーボン)を飲むことで体重を減らすことが目的なのですが、炭(チャコール)を飲むことでどういう風にダイエット効果があるのか気になるところですよね。

具体的に炭(チャコール)を飲むと体の中でどう作用するのかをまとめていました。

ダイエットや食用に使う炭(チャコール)は活性炭素を使います。

活性炭とは、木の他に、ココナッツの殻などを燃やして、炭になったものです。
この活性炭素には目に見えない無数の穴が空いていて、体内の毒素など様々な物質を吸着する磁石のような性質をもっているそうです!

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この活性炭の吸着力に着目したのが炭(チャコール)ダイエットというわけです。毒素はもちろん食べ物による余分な脂なども腸で体内に取り込まれる前に炭(チャコール)が吸着してくれるので体に蓄積されることなく体外へと排出してくれるのです。

活性炭って実は昔から食用として使われていた?!

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薬用炭は、昔から医療の世界ではよく使われているものなんだそうです。
昭和35年に薬事法でその使用が認められています。
薬用炭には、下痢症、消化器官内のガスの吸着、自家中毒、薬物中毒などにおける有害物質の吸着、解毒するなど体にとって本当に薬のような役割をしてくれるのです。

実は炭(チャコール)ダイエットは最近注目され始めましたが、何年も前から食用炭として、炭パウダーや炭サプリなどが数多く販売されているそうです。

炭(チャコール)ダイエットレシピが豊富♡ハロウィンのお菓子にもぴったり?!

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炭(チャコール)をそのまま食べたり飲んだりするのには抵抗があるという人は、お菓子などアレンジしたものも沢山あります!海外で流行ってる炭(チャコール)ダイエットなのでハロウィン用のお菓子作りにも炭(チャコール)がすごく人気なんだそう!

確かにデトックス作用や油などの吸着力がある炭(チャコール)ならお菓子で食べても太らないし安心ですよね。

ハロウィンにもぴったりな炭(チャコール)お菓子をちょこっと紹介!

炭(チャコール)とパンプキンのカップケーキ

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ビターチョコよりきれいに黒色が出て、パンプキンの黄色との組み合わせもきれいにマッチしてます♡

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炭(チャコール)のマカロン

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真っ黒なマカロンの上にスカルを書くとハロウィンぽい!

炭(チャコール)のクッキー

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コウモリや黒猫、魔女の帽子などハロウィンぴったりな炭(チャコール)クッキーは可愛いこと間違いなし!

海外には炭(チャコール)クレンズジュースというものもある!

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海外のセレブたちが飲んでるのがこの炭(チャコール)クレンズ・ジュース!

デトックス作用のある炭(チャコール)をクレンズダイエットで代用すれば、便秘解消や毒素排出など体の中からキレイになることができそう♡

日本でも一部ですが、健康をメインとしたカフェなどでは炭(チャコール)ジュースが飲めるそうですよ!気になる人はチェックしてみてくださいね!

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