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マイブレイクレッドスムージーの飲み方とは?痩せる痩せないのヒントを公開!

      2017/02/06 1,772views

ダイエットにも効果があると話題の

「マイブレイク!レッドスムージー」。

しかし、「レッドスムージー」を
飲むだけで本当に痩せるのでしょうか。

実際痩せる効果があるのなら、

「レッドスムージー」を飲んでみたいと思いますよね。

どうして飲んで痩せるの?

どうやって飲めば効果的なの?

飽きない飲み方を教えてほしい!

今まで「レッドスムージー」を
飲んだことがない方や途中で

断念してしまった人のために、
今回は、「レッドスムージー」が
なぜ飲むだけで痩せるのかという疑問や、
効果が出る飲み方についてご紹介していきます。

今話題になってる「レッドスムージー」って痩せるの?

今までダイエットに効果があるスムージーといえば、
グリーンスムージー。

では、最近話題になっている、
レッドスムージーでも
痩せることが出来るのでしょうか?

通常のレッドスムージーは、
ダイエット効果が高いというよりは、
美容にいいスムージーというイメージが強くありました!
しかし、新商品の「マイブレイク!レッドスムージー」
ならダイエット効果が期待出来ます。

なぜ、ダイエットにぴったりなのか見ていきましょう。

「マイブレイク!レッドスムージー」には、
美容に効く成分はそのままに、
ダイエットにも効果がある成分をたくさん配合しています。

では、どのような成分で痩せることが出来るのでしょう。

1、 酵素の力で痩せやすい体づくりができる

「マイブレイク!レッドスムージー」は、
食物発酵エキスや野菜、大豆や海藻などの
酵素を230種類も配合しているので、
カラダの中を健康にしてくれるだけではなく、
足りない栄養素を補ってくれるので
健康的に体重を落とすことができます。

2、 チアシードで腸内環境を改善

「マイブレイク!レッドスムージー」には
話題のスーパーフード「チアシード」が入っています。

「チアシード」にはグルコマンナンという
食物繊維がたくさん入っているので、
お腹に満足感を与えてくれるだけでなく、
腸内環境をきれいに整えてくれます。

また、身体に必要なアミノ酸も
配合しているのでダイエットにぴったりです!

乳酸菌の効果で便秘解消

「マイブレイク!レッドスムージー」には
チーズやバターなどに含まれる乳
酸菌がたくさん入っているため、
腸の中をきれいに整えてくるため
女性の悩みでもある
便秘を解消し痩せることが出来ます。

これ以外にもコレステロールを低下させる
「βカロテン」や、鉄分不足を防いでく

成分が入っているので、
置き換えダイエットのように無理をすることなく
健康的に痩せることが出来ると言われています。

レッドスムージーでダイエットするならどんな飲み方が効果的?

「マイブレイク!レッドスムージー」は
美肌やアンチエイジングに
効果があるだけでなく

健康的ダイエットすることも可能。

では、大事な成分を効果的に

取り入れるにはどのような飲み方を
すればいいのか見ていきましょう。

「マイブレイク!レッドスムージー」は
粉末で出来ているので、
通常水などに溶かして飲むのですが
1番大事なことは続けて飲むことです。

どんなものでもそうですが、
すぐに効果が出るわけではないので
続けて飲むことが大事です。

続けるには、水だけではなく牛乳や豆乳など
混ぜて味のバリエーションを変えることです。
味のバリエーションがないと飽きてしまい、
続けて飲むことが出来ませんよね。

飽きずに続けて飲むには、
味のバリエーションを変えることが必要です。

「マイブレイク!レッドスムージー」は
バナナヨーグルト味なので、
水以外のどんなものに混ぜても美味しく飲むことができ、
継続して飲み続けることができるため
マイブレイク!レッドスムージー」
に入っている成分を効果的に
摂り続けることが可能になります。

レッドスムージーのレシピを紹介!

「マイブレイク!レッドスムージー」は

基本的に水に混ぜて飲むのですが、
よりおいしく飲むため水以外に
おすすめのレシピをご紹介します。

1、 炭酸水と混ぜて作る

炭酸水はそれだけでもダイエットに
効果がありますが、炭酸水だけで飲むと
結構きついので続けるのが大変です。
そんなときマイブレイクを混ぜて
飲むと飲みやすいだけでなく、
後味もいいため続けやすいです。

2、 グレープフルーツジュースと混ぜて作る

グレープフルーツジュースは
ビタミンCがたくさん入っているので
飲みたいですが苦くて飲めないなどという人もいますよね。
そんな人はマイブレイクを混ぜて飲むと苦みもなくなり、
ビタミンCもたくさん摂ることが出来ます。

3、 ヨーグルトと混ぜて作る

朝食代わりにしたいときや
甘いものが食べたいときは
マイブレイクを混ぜて食べると
おいしく食べられるだけでなく、
満腹感も得ることが出来ます。

また、マイブレイクを混ぜたヨーグルトの中に
グラノーラなどをいれても朝食代わりにもなります。
飲むヨーグルトに入れても甘くて
飲みやすく乳酸菌をたくさん摂ることが出来ます。

この他にも自分に合った飲み物などに入れて、
「マイブレイク!レッドスムージー」
ダイエットを楽しんでみてください。

公式サイトはこちら

ライタープロフィール

ゆいP
  • 年齢 : 26歳(東京在住)
  • 出身 : 福岡
  • 職業 : 美容ライター、コピーライター
  • 趣味 : セルフネイル・料理

前職は美容・雑貨商品の小売店勤務。
食べることとオシャレが大好き!ライター歴3年目のゆいPです!
流行りのダイエット法や美容法が好きで、なんでもチャレンジします。
パクチー女子より炭水化物系女子です。
キレイになれる情報をいっぱい発信していきます(∩'-'⊂)

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