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女性のびまん性脱毛症、産後の抜け毛が増えている?!病院に行く前に原因と改善方法を知ろう!

      2016/01/20 902views

産後の抜け毛や、女性のびまん性脱毛症に悩む人が増えてきています。
前兆の症状として髪の毛全体から抜け毛があったり、
髪の毛にコシがなくなるなどの症状が出やすいです。
脱毛症や、抜け毛は男性特有のものと思っていた人も多いでしょう。
しかし、現代では女性もびまん性脱毛症などかかりやすくなっています。
その原因、改善方法についてご紹介していきたいと思います。

何故、現代には産後の抜け毛や女性のびまん性脱毛症が増えているの?

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まずはあまり聞き慣れないびまん性脱毛症について教えていきます。

びまん性脱毛症とは?

びまん性脱毛症とは、円形脱毛症などとは違い、髪の毛全体的に薄毛に
なっていく状態のことです。

びまん性脱毛症になる原因は様々。
加齢と共に女性ホルモンが減少し、閉経する頃になると更にホルモンバランスは
変わっていきます。男性ホルモンが増えれば、脱毛が起こりやすくなるのです。
また、出産時にも一時的なものですが脱毛しやすくなります。
コチラは「分娩後脱毛症」といい、妊娠している間に
女性ホルモンのバランスが変わってくるために、出産後に一気に
脱毛症状を引き起こす場合があります。

また一般的には知られていませんが、経口避妊薬(ピル)を服用
すると女性ホルモンが増加するため一時的に脱毛症状は回復します。
服用をやめるとまた脱毛が起きますのでピルではホルモンバランス
による脱毛の根本的な治療や、回復にはなりません。

また生活習慣でびまん性脱毛症、脱毛や抜け毛を悪化させている場合があります。
過度なダイエットによる栄養不足。もちろん毛髪にまで影響を与えます。

またファストフードや肉類などの動物性脂肪の多い食べ物は、
血液中の脂肪を増やし、質の悪い血管や血液を作る一因となり、
頭皮の血行不良を起こします。
男性の脱毛症もこの頭皮の血行不良が原因の場合が多いのです。

自分がびまん性脱毛症なのか、チェックしてみてください

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まずは、自分がびまん性脱毛症なのか次のチェックしていきましょう!

びまん性脱毛症チェック①:髪の毛が細くなってきた気がする。

びまん性脱毛症チェック②:髪の毛にボリュームが無くなった。

びまん性脱毛症チェック③:髪の毛が細くなってコシがなくなってきた。

などなど、当てはまる所がある人はびまん性脱毛症の疑いありです!

さて、ではこのびまん性脱毛症の改善方法についてご紹介していきます。

どうすればびまん性脱毛症の症状から改善できるの?

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方法としては一貫して髪の毛、頭皮に刺激を与え過ぎないというところです
シャンプーを変えて気分転換してみたり、頭皮マッサージをして
頭皮をほぐしてあげることも大事です。
また、髪の毛に刺激を与え過ぎないようにするには、
ブラッシングを頻繁にしない、紫外線をできるだけ
浴びないようにする。同じ髪型を毎日繰り返しにしないことも大事です。
あとは、頭皮に栄養を与えるようにしましょう。
バランスの良い食事をしたり、質のいい睡眠を取ることです。
また、頭皮に直接栄養をあげることも効果的です。
人間で言うなれば、女性がお肌に美容液を与えるように、
仕事で疲れた男性が1杯のドリンク剤を飲むような感覚で頭皮にも栄養をあげましょう。
今は女性専用、脱毛専用のシャンプーありますので
これで頭皮に栄養を与えてあげましょう。

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以上、女性の脱毛、びまん性脱毛症についてご紹介してきました。
女性で悩んでいる人も多い、脱毛や抜け毛です。とはいえ、中々病院には
行きづらいでしょうから是非自宅で出来る改善法から試してみて下さいね!

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