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彼との恋を長続きさせるには?短期間恋愛女子に呼んで欲しい恋の賞味期限の伸ばし方

      2015/07/29 1,002views

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腹6分目で付き合っていく

人を好きになったり、その恋がうまくいくと
次に考えることはこの恋愛を長続きさせるには?ということを思う人が大半のようです。

恋愛を長続きさせようと思っていても
残念ながら短期間で終わってしまうカップルが後を絶ちません。

その一方で、特別意識していないけれど
ずーっと仲良く幸せな関係を続けているカップルがいます。

その違いは一体何なのでしょうか?

そこで今回は恋愛を長続きさせる秘訣やコツをご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみましょう。

長続きするカップルの特徴 | ガールズちゃんねる - Girls Channel -

長続きしているカップルと何が違うの?

「類似性」と「相反性」

自分とはなんだか違うなって感じる相手に
惹かれてしまうこと、よくありますよね。

これは、心理学で『相反性による親近効果』と呼ばれています。
逆に、相手のなかに自分と似ている部分を見つけて
親しみを感じることもありますね。これは、『類似性による親近効果』です。

恋愛が長続きするためには、類似性と相反性、両方の要素を
兼ね備えているのが理想的とされています。

自分に似ているばかりでは、徐々に飽きが来ますし
全く価値観が違うだけの相手では疲れ果ててしまう。
これが、心理的な「倦怠期」の正体なのかも。

関係がうまくいかなくなったときは、成長のチャンスかも

上記を踏まえると、相手とうまくいかなくなったときは
自分が成長するチャンスだという考え方にも変換できますよね。

彼と別れ、新しい恋愛に向かう。
彼とこのまま付き合い続ける。

どちらにしろ、ここであなたが成長できなかったら
どちらを選んでもまた同じような悩みにぶつかる可能性は大きいと思います。

成長というのは、我慢するとか、完全に相手の要求を
引き受けるのではなく、「納得して、折り合いをつける」と意味。

折れる部分と、譲れない部分のバランスがうまくとれていないと
人間関係が深くなるたびに、しんどい思いをしなければならない状態に。

そうならないためには、しっかりと自分の意見を持ち
判断基準が確立している必要があります。

彼のどんなところを好きになりましたか?
彼のどの部分がイヤですか?
どうして別れたくないの?
どういう関係が理想なの?

頭のなかで、ぼんやり考えても上手にまとまらないかもしれません。
なので、ぐるぐると頭に浮かびはじめたら、ノートに書きだしてみるといいですよ。
改善できる問題なのか、仕方のないことなのか
それは彼や自分のポリシーに反するだろうか、些細なことだろうか。

ぼんやり悩んで不安になるよりも、じっくり
自分と向き合って考える時間をつくって欲しいと思います。
そうすれば、自分が何を思い、どうしたいのかが、見えてくるんじゃないでしょうか。

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お互いひとりよがりにならない事

実は恋愛が長続きしない、「続かせる」のができないって
逆にいつも付き合うまでは結構簡単にいっちゃう
「モテる人」がおちいりやすいもの。
モテるから、今のカレと別れちゃってもまたすぐ次の人ができちゃうし
もっと素敵な人と出会えるかな?なんて気持ちがあると、なかなか長続きする恋愛はできません。
恋愛では、自分の需要があるところを知るのが大切。
自分はどんな人に好かれて、どんな人と一緒にいると安心できるのかなって
ことがよくわかれば、きちんと目の前の相手を大切にして長続きする恋愛ができるようになりますよ。

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