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藤原紀香がスマスマで明かした美意識の高さが半端ない!隠された私生活の裏話とは?

      2016/03/31 3,406views

2015年の10月5日放送のスマスマで藤原紀香が出演し、
その中で明かした美意識の高さにみな驚きました!

ネットでの反響はやっぱり藤原紀香はスゴイ。
41歳であの美貌の秘密はこれだったんだ!
と藤原紀香に感心する声が多く上がっていたようです。

では、どれだけ美意識高いのかこちらで紹介していこうと思います☆

藤原紀香はどれだけ美意識高いのか?スマスマの共演者も驚きの美容法とは?

藤原紀香 スマスマ 美容法

もし1日休みだったら藤原紀香はどんな過ごし方をしているのか?
それをわかりやすく起きたところから一日分の美容法を語ってくれました!

朝起きてすぐベッドでやること♡

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朝起きたらすぐには起き上がらず、
1時間ほどベッドの中にいて
全身を叩きながら身体を起こし、
ベランダに出て外の空気を吸うのだという。

深呼吸は体の隅々まで新鮮な酸素を送ることが出来るので
朝起きてするのは、美容だけでなく体にもいいですね!

朝はゆっくりバスタイム♡水を飲みながら入るのがコツ

藤原紀香 スマスマ 美容法

水を飲みながら水素風呂に1時間入る。
水素風呂には水素タブレットとビタミンC、重曹を入れる

体内に水素を取り込むと水素が人間の老化を促進させる
悪玉活性酸素とくっついて、
ただの水にしてしまうため、
悪玉活性酸素をかなり減らすことができます。
水になった後は、尿や汗となって体外に排出されます。

アンチエイジング効果があるお風呂なんですね!

ジムへ向かう途中もきちんと美容法♡

藤原紀香 スマスマ 美容法

酵素ジュースを飲んで、散歩(競歩)
しながらジムへ。
ジムでは加圧ビューティーで1時間トレーニングをしたら、
マグマピラテス(溶岩浴しながらの運動)を1時間、
オイルマッサージを2.5時間、水素点滴(エイジングケア)、
ヘッドスパで頭皮ケア(炭酸シャワーで血行良くする)
と美しくなるためのメニューを次々とこなす。

夕食に1番のこだわりを♡

藤原紀香 スマスマ 美容法

さらに、夕食はビタミンとタンパク質中心
のメニューを自炊!
運動後は、できるだけ早く
筋肉にエネルギーとたんぱく質を
補給することが重要。
筋肉への栄養補給を怠れば、
せっかくのエクササイズが台無しです。
運動後の1時間は、筋肉に栄養を
補給して成長させる最も効果的な
タイミングなのだそうです。

眠る前にもデトックス♡これでしっかり安眠で美容効果を狙う!

藤原紀香 スマスマ 美容法

薬草の染み込んでいるバンテージで
身体をグルグル巻いてく。
バンテージ デトックスでむくみ取り。
内臓を冷やさないよう常温の水を飲んだら、
仕上げにストレッチをして寝るという。

眠る前にむくみを取ることで翌朝に疲れや
老廃物を残さないクリアなボディを保つことができるそうです。

さすがにこれ全部を真似しようにも、お金がかかりすぎるし
何より手間がすごすぎる(笑)

藤原紀香が片岡愛之助とついに結婚!!選ばれたポイントはやはり磨き上げ続けた美ボディ

2015年10月8日、ついにずっと交際報道があっていた
藤原紀香と片岡愛之助の結婚ニュースが飛び込んできました。
それを素直に喜べない人も・・・
前の恋人の熊切あさ美です。
何故藤原紀香が選ばれたのか?

実は藤原紀香の前に片岡愛之助が付き合っていたのは、
熊切あさ美で2年以上の交際期間があったそうです。
熊切あさ美は破局後にだいぶ恨んでメディアで暴露があった
ことで批判されていたようです。

涙を流し愛之助さんへの想いを語った熊切さん。
事態は収束するかと思いましたが…

ニコ生の
『堀江貴文×熊切あさ美の恋愛対談』
に出演した熊切

愛之助を「まだ好きか?」
という問いに対して
「私が好きだった彼は
守ってくれる人だったけど、
報道が出て自分しか
守らない人だと思った」
「愛情がなくなってしまった」
と心境の変化を吐露した。

出典熊切あさ美 愛之助との〝別れ話〟を改めて否定するも「愛情はもうない」と生告白 – DMMニュース

「別れ話が出ていない」
「自分を守ることしか考えていない」
などと、号泣しながら
歌舞伎俳優の片岡愛之助(43)を非難しまくった

藤原紀香より6歳も若い熊切あさ美でしたが、
選ばれたのは藤原紀香でした。

やはり美意識が高い女性は
外見がキレイなだけでなく、
自分自身に対しても
厳しくしてきただけあって
男性にもその姿勢が
美しく見えるんだと思います。

年齢を重ねるほどに、
自分が何をしてきたかが顕著に出るものです。

今一度、自分を見つめなおして藤原紀香ばりに
美意識を高めていきましょう^^

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